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11. Dê um passeio. As vezes até temos coisas para fazer, mas não conseguimos nos concentrar em nada. Nesse momento, você pode se levantar e dar um passeio. Você pode fazer isso em qualquer lugar, mesmo dentro de um escritório, e além de desocupar sua mente e relaxar, é uma boa maneira de esticar suas pernas.

Por isso, se você estiver entediado, sem nada para fazer, dê uma pesquisada no Google sobre tutoriais de dança. Há aulas de vários tipos: dança de salão, samba, funk, dança do ventre, dança contemporânea...

Não querer fazer nada não significa necessariamente que você tenha depressão, mas às vezes pode ser um sinal. A depressão, geralmente, não melhora sem o apoio de um profissional de saúde mental, por isso é melhor conversar com um Psicólogo se as dicas anteriores não ajudarem.

Fazer uma caminhada, aprender a praticar yoga ou começar uma rotina de exercícios em casa são ótimas coisas para fazer no tédio. Resolver quebra-cabeças Quebra-cabeças, como palavras cruzadas, sudoku ou quebra-cabeças 3D, são ótimos para manter a mente afiada e passar o tempo.

Ao contrário do que muita gente pensa, não é preciso ter muito dinheiro para fazer caridade, até porque boa parte dos necessitados só precisa de atenção e carinho. Você pode, por exemplo, visitar doentes num hospital, contar histórias num abrigo para crianças, conversar com idosos num asilo, resgatar animais de rua, enfim, fazer algo de bom para alguém.

Objetivo do Jogo: O Sudoku é um jogo que requer algum tempo e raciocínio, mas uma vez que saiba as regras, torna-se razoavelmente simples de jogar. O Sudoku é composto geralmente de uma tabela de 9x9, a qual é composta por 9 grades, que respetivamente têm 9 células. A ideia principal do jogo é que o jogador preencha a tabela com números ...

Aprender as regras do xadrez é fácil: Passo 1. Como arumar o tabuleiro. No começo da partida o tabuleiro é colocado de forma que cada jogador tem a casa branca (ou de cor clara) no canto inferior direito. As peças são dispostas da mesma forma sempre. A segunda linha horizontal (ou fileira) é preenchida com peões.

De acordo com as 10 regras de acentuação da Língua Portuguesa, todas as palavras proparoxítonas devem ser acentuadas. Exemplos: África; Álibi; Metafísica; Lâmpada. 2 - Palavras paroxítonas De forma geral, as palavras paroxítonas não recebem acento. Exemplos: Sozinho; Cadeira; Brasileiro; Aldeia; Envelope; Parede.

Um exemplo simples é quando você acabou de acordar e está enrolando para sair da cama. Ao invés de ficar debaixo do edredom, conte 5, 4, 3, 2, 1 e levante-se. A regra dos 5 segundos vale para qualquer atividade que você não esteja com tanta vontade de fazer ou que esteja procrastinando. Pode ser uma ida à academia, iniciar o estudo para ...

Matemática Estatística Arredondamento de números Arredondamento de números Arredondamento de números é a estratégia utilizada quando não se quer utilizar todas as casas decimais de um número. O arredondamento para unidade do número 6,9 é 7. Lê-se "6,9 é aproximadamente igual a 7". Imprimir Texto: A+ A- Ouça o texto abaixo! PUBLICIDADE

Central de Ajuda | ELO Como podemos te ajudar? Principais dúvidas O que é a plataforma de benefícios flexíveis - Elo Flex? É uma plataforma onde você pode escolher os benefícios para o seu cartão elegível que mais atendam às necessidades do dia a dia, substituindo os benefícios que você não utiliza. Como posso personalizar meus benefícios?

Uma das opções mais básicas de cartão de crédito Caixa Elo, o Elo Mais se destaca por ser uma linha de crédito de entrada, podendo ser destinada até para pessoas a partir dos 16 anos de idade. Veja mais: Score mínimo para cartão de crédito: Qual pontuação atingir antes de fazer uma solicitação Vantagens e desvantagens do cartão Prós

O Elo Flex é o programa de benefícios dos cartões Elo que são elegíveis para participarem do serviço, contando com benefícios flexíveis que podem ser alterados de acordo com as necessidades do cliente. Com ele, cada cartão participante tem um certo número de benefícios que podem ser fixos ou flexíveis, sendo que os fixos não podem ...

Como funciona o Cartão Elo Caixa? O cartão Elo Caixa é um cartão de crédito emitido pelo banco Caixa Econômica Federal em parceria com a bandeira Elo. Ele funciona de maneira similar a outros cartões de crédito e pode ser usado para fazer compras em lojas físicas e online, além de saques em dinheiro em caixas eletrônicos ...

Como funciona? A Elo é uma empresa nascida em 2010, por meio de uma parceria de grandes nomes da economia do Brasil: a Caixa Econômica Federal, o Banco do Brasil e o Bradesco. O objetivo da união era criar uma bandeira de cartões de crédito 100% brasileira.